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冷蔵庫に保管すると危険な食品の総まとめ!

冷蔵庫に保管すると危険な食品まとめ!

 

 

❌ 🥔 じゃがいも → ソラニン毒素増加 → 神経麻痺&発がんリスク

 

❌ パン → カビ毒(マイコトキシン)生成 → 肝臓がんのリスク

 

❌ 🍌 バナナ → 栄養素の破壊と細胞損傷の増加 → 老化促進

 

❌ 🥒 きゅうり → 細胞壁の損傷 & ニトロソアミン増加の可能性 →変質のリスク

 

❌ 🥩 肉類&加工肉 → 発がん物質(アミン類、ニトロソアミン)生成 → 胃がん&大腸がんのリスク

 

👉 冷蔵庫での保管が常に安全であるとは限りません!

 

食品ごとに適切な保存方法を守ることで健康を維持できます。

 

 

 

 

📌 正しい保管方法!

  • できるだけ新鮮な状態で消費する
  • 3日以上保存する場合は必ず冷凍保存してください。
  • 加工肉の摂取を減らし、新鮮なタンパク質(鶏胸肉、豆腐)に置き換える

 

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commento 20
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    서나얌
    오잉 오이는 의왼데요 ?? 
    보관이 잘못됬을때겠죠
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      scrittore
      저도 오이는 좀 의외였는데
      랩으로 잘 싸서 보관하면 그래도 
      괜찮은 편이라고는 하네요
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    백설기
    오이가 물러질때가 간혹있어서
    좀 찜찜했었는데 빨리 먹는게 최고군요...
    감사합니다
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      scrittore
      네 오이도 물러지면 조심해야되요
      싱싱할때 먹는게 최고에요
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    러블리
    오이랑 빵도 냉장보관하는데
    간암위험이라니 무섭네요
    조금씩사서 빨리 먹어야겠어요
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      네 뭐든 제상태일때 
      갓나왔을때가 제일 좋아요 ^^
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    비니비니
    오이 냉장고 보관하는데 ㅡㅡ
    하면 안되는군요 
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      저도 그렇게 하는데 이제
      주의를 하려구요 ^^
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    앱톰
    역시 조금씩만 사서 빨리빨리 먹는게 
    좋네요~ 냉장고를 너무 믿다간 큰일나겠어요
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      냉장고를 믿으면 절대 안되요
      냉장고는 어쩔 수 없을때 임시보관용~
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    땡땡이
    오이가 들어가네요
    오이 항상 냉장고에 넣어두는데요ㅠ
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      저도 오이를 좋아해서 박스씩 사두는 편인데
      이번을 기회로 조금씩만 사서 먹으려구요
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    다노맘
    오이랑 빵은 항상 넣어뒀는데...
    잘못된 방법이었군요
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      빵은 하루지나면 냉동으로 넣어버리니 괜찮았는데
      오이는 그게 아니더라구요 ^^
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    오둥씨
    오이가 수분이 많은 채소다보니 빨리
    물러지는 경향이 있더라고요
    그만큼 빨리 소비하라는 말이겠죠
    좋은 정보네요 
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      네 맞습니다~ 오이는 빨리 먹되, 안되면 랩으로 싸서 보관하면
      그나마 낫다고 하네요
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    bi
    올바른 보관법을 알고 있어야겠네요
    냉장고 보관이 정답이 아니었네요
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      네 상온보관 냉장보관 냉동보관을 잘 알아야 
      탈이 안날 것 같아요 ^^
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    깐데또까
     오이는 어디에 보관해요???
     육류는 김냉이 넣어두었다 냉동맞죠?
    빵은 상온이네요 
     
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      scrittore
      가급적 최대한 빨리 드시는게 제일 좋구요~
      오이는 반드시 랩에 싸서 야채칸에 보관을 하는게 좋다고 하네요 ^^