英國醫院推薦的祛痰方法

英國醫院也推薦
據說是如何清除痰的方法。

實際上有一種叫做Huffing的技術。
像在窗戶上吹氣一樣~!!
吐出來的話，肺部的痰就能順利移動
將其向上提昇。

利用這個
這是一個結合吸管吹氣的方法。
準備物品是⭐️
吸管，裝滿約三分之二水的水瓶
兩個已經結束了
水瓶容量超過一升