Cara Mengeluarkan Dahak yang Direkomendasikan di Rumah Sakit Inggris

Direkomendasikan juga oleh rumah sakit di Inggris
Ini adalah cara mengeluarkan dahak.

Sebenarnya ada teknologi yang disebut Huffing.
Seperti meniup napas ke jendela~!!
Jika dikeluarkan, lendir akan mudah bergerak dari paru-paru
Membawa ke atas dengan dorongan.

Menggunakan ini
Ini adalah metode yang menggabungkan dengan meniup sedotan.
Perlengkapan yang dibutuhkan adalah⭐️
Sedotan, botol berisi air sekitar 2/3 penuh
Dua hal telah selesai
Botol air harus berisi lebih dari 1 liter