Frittura di aglio e cipolla nell'olio d'oliva, aggiunta di paprika e mescolato, poi trasferito nel piatto. Cuocere il petto di pollo nel burro, aggiungere le verdure messe da parte, condire con un po' di salsa di ostrica e pepe, e servire con insalata di lattuga, mela e mirtilli.
La salsa si prepara mescolando aceto balsamico, olio d'oliva e miele, e si accompagna con altri condimenti. È un piatto salutare, gustoso e saziato, quindi lo preparo spesso.
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- 01CommentiDovresti essere orgoglioso di sapere che hai raggiunto i 10.000 passi per la prima volta dopo tanto tempo.221026.11.11
- 02CommentiHai alleviato la stanchezza accumulata durante la giornata con degli esercizi di stretching per prepararti a una buona notte di sonno.221026.11.12
- 03CommentiSi consiglia di assumere regolarmente Omega-3 per favorire una buona circolazione sanguigna.201026.11.12
- 01CommentiIniziare la giornata con una corsa mattutina sarebbe rigenerante~240126.11.11
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- 03CommentiDev'essere stato davvero rigenerante percorrere il sentiero con il cielo azzurro e la magnifica cornice montana a farti compagnia. Grazie per aver condiviso questa preziosa testimonianza di come ti sei rigenerata camminando nella natura; ha fatto bene anche a me. L'esercizio cardio all'aria aperta è perfetto per alleviare lo stress e bruciare i grassi. Spero che tu possa riposarti a sufficienza oggi e continuare le tue piacevoli passeggiate domani.681026.10.23
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allungamento[4]
211026.11.11 - 05
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allungamento[4]
190026.11.11 - 07
Anche mercoledì mi sono allenato a stomaco vuoto.[8]
240126.11.11 - 08
Oggi si respira proprio aria d'autunno~~[3]
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Sono appena tornato dal mio allenamento mattutino.[3]
190026.11.12
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Reintegra i nutrienti anche nelle ossa doloranti.[6]
411026.11.08 - 05
Una delle mie abitudini serali: assumere Omega-3.[6]
381026.11.08 - 06
Oggi concluderò con due esercizi di stretching.[6]
440026.11.06 - 07
Ho assunto Omega-3 per la salute del mio sistema vascolare.[6]
460026.11.06 - 08
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231026.11.10 - 09390026.11.05
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411026.11.08 - 06
Una delle mie abitudini serali: assumere Omega-3.[6]
381026.11.08 - 07
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851026.10.23 - 08
Oggi concluderò con due esercizi di stretching.[6]
440026.11.06 - 09
Ho assunto Omega-3 per la salute del mio sistema vascolare.[6]
460026.11.06 - 10
Ho preso una confezione per ricaricare le energie.[6]
430026.10.29
