정혜림
Anche solo correre un po' fa tirare le gambe
2023.08.30 23:21
Dovremmo considerarlo come una malattia muscoloscheletrica?
Anche solo correre un po' fa molto male ai polpacci.
Penso che sia semplicemente una mancanza di esercizio.
A volte mi preoccupo.
Sto facendo esercizi di sollevamento del tallone tenendo la sedia, perché si dice che vada bene.
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