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Dopo l'allenamento a stomaco vuoto

Dopo l'allenamento a stomaco vuoto

 

Ho riempito con abbondanti cavoli tagliati e lavati.

Il punto chiave per valorizzare il sapore del cavolo è l'uso di mandorle jumbo e noci.

 

La cosa che rende il tofu caldo delizioso è la salsa orientale.

Ho aggiunto tre cose: una mela, una patata dolce e un uovo.

 

Se mangio la pancetta con molto grasso, ingrasso subitoㅜ

Dato che la temperatura sta salendo, dovrei mangiare leggero.

 

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commento 2
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    구름방울
    아침 공복 운동이 훨씬 효과적일 하더라구요
    운동하시고 드시면 정말 꿀맛이겠어요 ㅋ 
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      JN
      scrittore
      그죠 배가 꼬로록 할때 먹으면 맛있어요
      공복운동이 좋지요