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Colazione dopo l'allenamento a stomaco vuoto ๐Ÿฅš Zuppa di uova e cavolo cinese al vapore

Colazione dopo l'allenamento a stomaco vuoto ๐Ÿฅš Zuppa di uova e cavolo cinese al vapore

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Ho aggiunto due uova tagliate e cavolo cappuccio alla metร  di un piatto di tofu morbido rimasto.

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Il microonde termina in 5 minuti e 30 secondi, mangia.

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