์จ๋
๋ฐ์ฐฌ ๋๋ฌด ๋ง์๊ฒ ์ด์ย ๊ตฟ๋ฐค๋์ธ์ย
Cibo salutare๐ฉโ๐ณOggi la cucina รจ ๐ฅ
2023.12.17 18:30
controllo suggerimento rottame
Cibo salutare๐ฉโ๐ณOggi la cucina รจ ๐ฅ
ย
Zuppa di zucchine e pasta di soia con germogli di soia al vapore
ย
Brodo di zucchine, cipolle, radice di loto, acciughe e alga kombu
ร ricco di tofu, funghi e altri ingredienti.
Fate bollire in una pentola e mangiate nel dolsot๐
ย
Preparo una pentola a vapore per mangiare un sacchetto di germogli di soia caldo.
Anche mangio involtini di carne d'anatra con cavolo cinese^^
ย
ย
Ho anche preparato la zuppa di alga e petto di pollo per mio figlio.
ย
ย
La cucina pomeridiana richiede molta energia๐ฅน
Lavoro duro e mangio comodamente.
2
0
commento 23
- ํ๋ฃจ=์ฆ๊ฒ๊ฒ+ํ๋ณตํ๊ฒ+์์ผ๋ฉฐโ
๋ณด๊ทธ๋ณด๊ธย ๋ ๋ง๋๋ณด์ฌ์.. ์ ๋ฐฐ์ถ์ ํํ์.. ๊ฒจ์ธ ๋ฐฐ์ถ ์์ด๋ฆฌ ๋ฌ์ฃ
- ํดํผํ๋
์ง์์ฑ์ฐฌ ์ ๋๋ค. ๋์ผ๋ก ํญํ ํก์ ํ๊ณ ๊ฐ๋๋ค.
- ์ธํธ๋ผ๋ผ์ง๋ฐ
์๋ ๋ค ๋จน์ด๋ ค๊ณ ์ด์ผํ์๋ค์ ๋ง์๊ฒ ๋์ธ์
- ์ค๋๋ ํ์ดํ ^^~
๋ญ๊ฐ์ด์ด ๋ฏธ์ญ๊ตญ ๋ก๊ธฐ๋ค์. ๋ฏธ์ญ๊ตญ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ ๋ฐฐ์ ๋ค์. ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
- HJโก
์ข์ ์๋ง์๋ค์~ ๋ง์ถค ์๋จ!! ๊ณ ์ํ์ จ์ผ๋๊น ํน ์ฌ์ธ์~ ๊ตฟ๋ฐค ๋์ธ์~
- highway032
์ ๊ฐํ ์๋จ์ด๋ค์~~ ๋์ฐ ๋จน๊ณ ์ถ์ด์ ใ ใ
- ์งํ๋ฉ์ด์ปค
๋ ์ํผ ๋ง์ง์ด๋ค์ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ๋ณด๊ณ ๊ฐ๋๋ค. ใ
- ๋ฅ์์ง์ฌ
์ง์ง ๋ค ๋ง์์ด ๋ณด์ฌ์~~^^ ์~~์์จ๊ฐ ๋๋จํ์ธ์!!๐๐๐
- ํฌ์
๊ฑด๊ฐ์์ผ๋ก ์ ๋๋กย ๋ง๋์ จ๋ค์.ย ์๋ฐฐ์ถ์์ด๋ ์ค๋ฆฌ๊ณ ๊ธฐ. ๋์ฐ๋ ์ฐธ ๋ง์๊ฒ ์ด์/
- ์ฐ๋
๋ฏธ์ญ๊ตญ ๋ง๋๊ฒ ์ด์ ๊ธฐ์ด์ ํ์ธ์
- ์ชผ๊ผฌ๋ฏธ์ดํฐ
ํธ์งํ ๋ฐค์์ด๋ค์. ์ ๋ ํด์ผ๋๋๋ฐ ์๊ฐ๋ ์๋๊ณ ๋ฅ์์ด๋ผ์...ใ ใ
- ํ ๋ผ7
์ ํธ๋ฐ๋์ฅ.์ฝฉ๋๋ฌผ์ฐ ์๋ฆฌ์ํ์๋ค์
- ๋ค์ฐ๋ํฅ๊ธฐ
์๋ฆฌ๊ฐ ๋๋ด์ฃผ๋ค์ย ๋ง๋๊ฒ ๋์ จ์ฃ ย