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건강고민Talk

🍒È una dieta a basso contenuto calorico con mirtilli.
2025.02.11 10:10
controllo 175rottame 0

Yogurt al mattino

Ho messo olio d'oliva, un ciliegino, e il resto l'ho riempito con mirtilli.

 

Al mattino, dolce e aspro, delizioso ~

È morbido e molto gustoso.

 

Ora anche mio marito mangia l'olio d'oliva senza esitazioni.

 

🍒칼로리가 DOWN 다이어트 블루베리죠

 

 

🍒칼로리가 DOWN 다이어트 블루베리죠
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commento11
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     동글동글  영양만점 맛도 좋은 블루베리지요
 요거트와 함께 건강하게 챙겨주기 잘하셧어요 
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    남편분도 이제 입맛에 맞나보네요^^
건강에 좋은거 잘 챙겨 먹으면 좋죠 
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    요거트에 블루베리 넣어 맛있겠어요 
먹고싶네요 
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    요거트 사다놨다 냉동실에 보관중인 블루베리와 딸이준 액스트라버진 올리브유넣어 아침에 하나씩 먹어줘야겠네요 맛나게 드셨지요 
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    블루베리
눈에도 좋고 항산화도 좋고
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    부부는 닮아간다고 하잖아요
같이 드시고 건강까지 챙기셨군요
  • 올리브유까지 넣어 영양만점이네요^^
저도 넣어먹어봐야 겠어요
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    블루베리 효능이 많네요
요거트랑 잘어울리죠
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    애들은 매일 매일 먹어줘야해요
안먹어면 입이 튀어나옴니다요ㅋㅋㅇ
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    블루베리 말해 뭐해요
건강에 최고지요
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    그래요 
입맛에 길들이기 시작하면
계속 먹게 되죠
건강식 잘챙겨  드셔네요 

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