C'è qualcosa che avete davvero notato come efficace mentre prendevate integratori?

Oggi molte persone assumono vari integratori alimentari.

Dato che le integratori non reagiscono immediatamente nel corpo, si pensa semplicemente che siano benefici senza una ragione precisa

Anche se è qualcosa da mangiare, comunque dopo averlo mangiato davvero

Sembra che sia migliorato~ oppure questo ha avuto effetto~

Ha qualcosa del genere?

Ho visto risultati positivi con le compresse di ciliegie tart che sono utili per l'insonnia.

E sembra che sia sotto forma di liquido di arginina.

commento27
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    반달진
    전 사실 타이레놀도 약발이 안 들 정도라서,
    영양제는 그냥 안 먹는 것보다 낫겠다는 싶다죠
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    세이올라
    흠.. 딱히 체감이 안대서 모르겠어여 사람들 잘챙겨먹길래
    저도 몸에좋은건 먹고있지만 효과는 글쎄..
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    오화신
    저는 그냥 챙겨먹어야해서 챙겨먹는데 
    눈에 띄게 뭐가 팍 좋아졌다는 없는거 같아요 ㅠㅠ
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    😆🤭😉😄
    전 꾸준히 먹지 않아서요
    요즘 비타민D 먹고 있네요.
     
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    ’〰️’
    불면증에 좋은 영양제도 있군요
    저에게 딱 필요한 영양제라 궁금하네요
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    희야
    유한양행 마그비 먹고 효과 봤어요   눈떨리던거 없어지고 덜 피곤하드라구요
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    홧팅
    사실 효과는 모르겠고
    더 안좋아지지 않을까 하는 생각으로 먹고 있어요
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    수퍼마덜
    저는 비타민c 먹은날이랑 안먹은날은 확실히 다르더라구요~
    그래서 항상 챙겨먹어요^^
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    수정
    저는 막 몸소 효관 느끼는 영양제는 없었떤거 같아요.. 그냥 안먹는거보다 낫겠지 하고 챙겨는 먹고있지만요
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    Rain
    그냥 종합비타민 빼지 않고 먹네요
    안먹으면 확실히 전반적으로 컨디션이 떨어져요
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    수컷삼색고양이
    저는 마그네슘이요ㅎ
    언제부턴가 오른쪽 눈꺼풀이 떨린현상이 있어서 찾아보니 마그네슘 부족시 그럴 수 있다해서 먹기시작했는데 지금은 싹 사라졌어요ㅎ
  • 씽씽아
    저는 영양제보다 홍삼이요 ㅠㅠ너무 잘받아서 못끊고 계속먹고잇어요 ㅎㅎ
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    세나
    전 입병나고 피곤할때 비타민c 하루세번 먹는데
    하루이틀지나면 괜찮아지더라고요
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    지금처럼
    영양제는 꾸준히 먹어야 나중에 효과를 보는 것 같아요.
    지금 당장은 별로 못느끼죠.
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    최민희
    저도 궁금해요 정말 효과가 있는건지 ㅜㅜ 전 가끔씩 비멕스 먹었었는데 눈에 띄는 효과를 모르겠더라구요 둔한건지 뭔지..
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    미리내♡♡♡
    저는 유사나 멀티팩 좋아요. 천연성분이기도 하고  효과 좋아요. 피곤함도 덜하고 멀티팩 복용하면  만성 구내염도  잘 생기지  않더라구요.
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    ^^
    저는 몇년째 이것저것 영양제 잘 챙겨먹기는 하는데 뭐가 좋아졋고 하는건 잘 못느끼겟더라고용 ㅎ 
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    금지니
    저는 효과가 느껴지지 않아서 잘 안먹게 돼요. 
    다른 사람들이 먹으면 확 달라진다. 기운이 난다하는 것들도요. 
    꾸준히 먹여야 나중에 효과보는 거 같애요. 
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    엘리샤0705
     이렇다할 효과를 본건 없지만 그래도 미래를 위해 꾸준히 잘 챙겨먹고 있네요. ㅎㅎ
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    호떡
    이상하게 영양제는 꾸준히 안먹어봐서
    모르겄어요
     신랑이 먹는 영양제는 먹는거랑 안먹는거랑
     틀리다고 먹으라는데... 안먹게되요

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