Anche lavando i capelli ogni giorno, se hai questa abitudine puoi sviluppare la perdita dei capelli

Mantenere il cuoio capelluto e i capelli puliti è uno dei metodi più importanti per prevenire la perdita dei capelli. Tuttavia, anche lavando i capelli ogni giorno, abitudini sbagliate prima o dopo la doccia possono avere un effetto negativo sulla perdita dei capelli. Quali sono queste abitudini?

◇Avvolgere l'asciugamano sulla testa

Molti persone trascorrono del tempo avvolgendo un asciugamano sulla testa per pigrizia dopo aver lavato i capelli. Successivamente, vanno a dormire senza asciugare completamente i capelli. Tuttavia, mantenere i capelli umidi sotto l'asciugamano può creare un ambiente umido e caldo per il cuoio capelluto, che può danneggiarlo. Più a lungo si avvolge un asciugamano sui capelli bagnati, maggiore è il rischio di proliferazione batterica e di sviluppare dermatite. Questo può anche favorire la perdita di capelli. Dopo aver lavato i capelli, è meglio premere delicatamente con un asciugamano per rimuovere l'acqua residua e poi asciugare i capelli con un phon a aria fresca. Il vento caldo può danneggiare i capelli e i follicoli piliferi. Si consiglia di asciugare i capelli mantenendo una distanza di circa 30 cm con aria fresca.

 

 

Fare la doccia con acqua calda

Quando si lava i capelli, è importante evitare l'acqua calda. Le radici e i follicoli dei capelli si indeboliscono più del solito quando sono bagnati, e in questo momento, lavarli con acqua calda può irritare il cuoio capelluto e causare perdita di capelli. L'acqua calda danneggia il cuoio capelluto e interrompe l'equilibrio tra umidità e sebo. Uno studio dell'Università di Miami ha anche mostrato che fare la doccia con acqua calda indebolisce i follicoli a causa del calore, aumentando la probabilità di perdita di capelli. Anche il fatto che l'acqua calda renda i capelli secchi è una causa. I capelli e il cuoio capelluto sono costituiti da oli naturali, e l'acqua calda rimuove questi oli e danneggia le proteine cheratiniche (proteine che formano i tessuti epiteliali). È consigliabile fare la doccia con acqua a meno di 42°C e completarla entro 10-20 minuti.

 

Pettinare i capelli bagnati

È meglio pettinare i capelli solo quando sono asciutti. Pettinare i capelli bagnati può causare rotture. Inoltre, strofinare vigorosamente i capelli bagnati con l'asciugamano può provocare la perdita di capelli. I capelli bagnati si allungano e si spezzano più facilmente rispetto a quelli asciutti. È preferibile invece avvolgere i capelli bagnati con un asciugamano e premere delicatamente per assorbire l'acqua.

 

 

◇Mal di testa al mattino a causa del raffreddore

Ci sono persone che si lavano i capelli ogni mattina, ma in realtà è meglio farlo di sera. Se si va a dormire senza aver rimosso le impurità accumulate sul cuoio capelluto durante il giorno, i pori si ostruiscono e ciò può essere dannoso per il cuoio capelluto. Inoltre, lavare i capelli al mattino rimuove l'olio dal cuoio capelluto, esponendolo direttamente ai raggi UV. In questa situazione, se si espone il cuoio capelluto ai raggi UV senza olio, si può danneggiare e si può verificare un aumento della formazione di forfora, portando alla perdita di capelli.

........

Forse perché faccio questo gesto ogni giorno.

Anche se sto usando uno shampoo contro la perdita dei capelli a causa della grave perdita di capelli

Continuo a perdere i capelli.

L'uso dello shampoo per la perdita dei capelli non dà effetti immediati

Non sarà facile, ma il mio cuore è impaziente.

Sto pensando anche a una parrucca parziale, è una buona idea.

Ho delle informazioni, quindi inizierò a provarlo da oggi.