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탈모 예방 뭐가 좋을까요~

남편이 집안 내력이 있어 항상 탈모 고민인데 좋은 예방법이 뭐가 있을까요?

지금 당장 탈모 증상이 있는 건 아니라서

예방 차원으로 탈모샴푸만 쓰고 있는데

영양제나 음식으로 미리 예방할 수 있는 방법이 있으신가요?

아무래도 탈모 치료보다는 예방이 좋을꺼 같은데 좋은 방법 공유 좀 해주세요~

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commento 19
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    미블랙
    저도 너무 알고싶은 탈모정보입니다
    일단 저는 맛사지 자주 해주는 편입니다
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      긴에스패트로
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      마사지도 좋네요~ 저한테 해달랄게 분명하니 마사지하는 지압봉 같은걸 사놔야겠어요 ㅎ
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    갱_
    검은콩볶은걸 갈아서  우유나 두유에꾸준히 타먹으니 효과가 있긴하더라구요
    저희남편도 앞쪽이 약간 증상이 있는데 약간 효과있는듯해 보여요
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      콩 잘 안먹는데 가루 좋네요~ 검은콩가루 당장 사야겠어요~ 아침에 먹기에도 좋겠네요~
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    강미형
    검은콩이요
    검은콩 밥이랑 검은콩우유에 갈아먹어요
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      그냥 콩은 또 잘 안먹더라구요~ ㅎ  가루 사다가 우유에 타줘야겠어요~
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    미류맘
    제 남편도 시아버님 영향을 받아서
    오래전부터 시작되었는데 유전적인 
    탈모는 방법이 많지는 않아서요
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      앗... ㅠㅠ  방법이..... 너무 절망적이네요 ㅠㅠ   일단 검은콩가루라도 사다 먹여봐야겠어요~ 건강에라도 좋아지게 ㅠㅠ
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    프카쟁이
    아무래도 우선 검은콩 검은깨, 엽산 이런거 잘 챙겨먹는거랑
    머리에 열오르지 않도록 해주는 거랑 머리 감을 때 마사지 잘 해주는 거 정도인데 말이죠~~ 
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      엽산도 좋은건가요? 엽산은 임신 준비할 때만 먹는 건줄 알았어요~  엽산도 좀 챙겨 먹이고 마사지 잘해줘야겠네요
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    wons맘
    저는 검은콩 이랑 우유 먹고 있는데 꾸준히 먹어야 효과가 있는 거 같아요
    요즘 탈모때문에 저도 너무 스트레스네요
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      scrittore
      먹는 건 아무래도 장기간 섭취해야 효과가 있을꺼같긴해요 ㅠ 저도 오늘 가서 볶은검은콩가루 사오긴했는데 얼마나 잘 마셔줄지 모르겠네요
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    김병선
    두피 맛사지를
    주기적으로 해보세요.
    샴푸도 쓰시고
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      샴푸는 꾸준히 쓰고있는데 이게 효과가 제대로 있는건지는 모르겠어요;;  마사지도 한번 해보라고 하려구요 ㅎ
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    행복한♡앤
    탈모로 고민하는분 끝네 
    병원으로 가시더라구요
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      ㅠ 병원이 제일 좋긴하겠죠 병원가기 싫어하는 사람이라 왠지 눈에 보이게 심해져야만 갈꺼같네요;;
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    김성운
    두피맛사지가 좋죠
    샴푸도쓰시구요.
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      긴에스패트로
      scrittore
      두피마사지기도 알아보려구요~  왠지 손으로 하라그럼 안할사람;;  해줘야 하겠죠;
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    케이스
    주기적인 머리 두피에 마사지, 검은 콩의 생활화(?)
    그리고 예방 약품이나 샴푸 사용정도 되려나요?