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(Preoccupazione) perdita di capelli

Con l'età, i capelli cadono molto.

Sembra che cada anche quando mi lavo i capelli, li asciugo o mi sveglio. Non so se sia perdita di capelli o segno di invecchiamento, ma mi dà fastidio e mi preoccupaㅠ

Uso lo shampoo per la perdita dei capelli, prendo anche integratori e faccio esercizio fisico, ma sembra sempre uguale.

Mi chiedo come facciano gli altri.

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commento 5
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    소소한일상
    저도 같은 고민입니다.
    저보다 많은 노력을 하시는것 같네요.
    좋은 솔루션 찾길 바랍니다.
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    수우이
    저도 탈모샴푸 쓰고 영양제 먹습니다.
    더불어 가끔씩 바르는 약 발라주고 탈모 기기 사용해요
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    수퍼마덜
    저도 똑같아요~
    머리카락에 영양도 한번씩 주고~
    두피마사지고 하고~ 
    머리도 저녁에 감으면 좋다고 해서 그러고 있어여~
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    포필
    한번 빠지면 관리해도 그대로 인것 같습니다.
    그대로인게 어쩌면 다행이라 느낄 정도입니다.
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    라라리
    저도 많이 빠지는게 느껴져요 그래서 고민입니다
    관리하려구요