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Ragazzo delle superiori... ci sono metodi per alleviare i dolori mestruali?

Da quando ero adolescente, quando frequentavo la scuola, avevo dolori mestruali molto forti. Non ricordo molto dei tempi della scuola, ma ricordo quanto fosse difficile vivere da sola.

Quando esco dalla società... il giorno dell'inizio... nei momenti peggiori, chiudo completamente la porta della sala relax... e mi sdraio su riviste o cuscini... sono capitato molte volte a farlo.

 

La data è vicina a 7 giorni. Anche la quantità è ancora molta.

Durante tutti quei lunghi giorni sono stato malato;; è stato davvero doloroso;;

 

Mia madre materna mi ha preparato diverse volte anche le medicine tradizionali coreane.

Ho provato anche a mangiare il fiore di portulaca, noto come rimedio casalingo... comunque, ho provato anche quello...

Quanto sono difficile da curare;;;

Gli effetti delle medicine... ancora non funzionano bene nemmeno ora.

Nessuna terapia con iniezioni di steroidi o altro per il trattamento del disco, niente affattoㅜ

Solo quando esci, usa una borsa calda da attaccare sui vestiti in inverno.

Sempre con il sacchetto di ghiaccio a casa^^;ㅎㅎ

 

Dopo il matrimonio... dopo aver avuto il secondo figlio, sorprendentemente, il mio volume è diminuito davvero molto. Anche se ancora quando mi fa male è difficile e mi sento come se crollassi, rispetto a quel periodo, è davvero minimo... sono solo grata, haha.

 

Ma... mia figlia adolescente sta seguendo esattamente il mio percorsoㅜ

Ho molti forti dolori mestruali.

Ora sono al terzo anno di liceo... Usando ogni mese l'assenza o la riduzione dell'orario per il ciclo, anche se un po' meglio... Ma essendo al terzo anno di liceo... Anche se uso la riduzione dell'orario, mia madre si preoccupa solo inutilmenteㅜ

Spesso i farmaci non fanno effetto come nel mio caso.

Quando il farmaco fa effetto, anche il Tylenol o il Taksen sono efficaci... ma quando non fanno effetto...

Anche se prendo le medicine più volte, non funzionano, quindi a volte rimango sdraiato al mattino. La sala medica della scuola... Anche se la pandemia di COVID-19 si è attenuata... non usano il letto.

Se prendi le medicine e ti sdrai un po', starai meglio.

Non riesco a farcela... alla fine devo andare via prima.

Quando torno a casa, prendo di nuovo due Tylenol e applico semplicemente un impacco caldo. Dopo aver riposato un po' sdraiato e aver fatto un sonnellino, mi sento meglio e vado al caffè studio.

 

Spero che le medicine facciano effetto subito, ma non posso desiderarlo ogni mese... Le medicine tradizionali sono ripugnanti e sgradevoli.

Si dice che anche l'artemisia sia buona... ma non la guardo nemmeno.

 

Sarebbe meglio assumere bene le vitamine...

Lo sapete, vero?

Per il terzo anno di liceo!! A differenza del fratellino, è arrivata molto tardi la pubertà...;;;;

 

Gli integratori alimentari sono meglio che li prenda il ragazzo di terza media, almeno lui se ne prende cura.

 

Si dice che anche il gel di aloe vera e l'olio di semi di calendula siano buoni.

Qualcuno ha sperimentato effetti... ci sono figli che hanno sperimentato effetti?

 

Tra pochi giorni ci sarà di nuovo il test di simulazione 7.

Perché le date degli esami arrivano così in fretta...

Uff... sembra che questa seconda metà dell'anno sarà ultra veloce...

 

Genitore che vive con Chun-gi hyung, che frequenta la scuola media e superiore!!

Ancora... genitori degli studenti del terzo anno delle superiori, forza e coraggio~~!! ㅎㅎ

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commento 16
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    소영
    생리통 진짜 심하신분 고통이죠
    그나마 핫팩 아랫배 둘러주니 조금낫더라구요
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      scrittore
      네.. 진짜 고통이에요 그거ㅜ 말씀하신대로 핫팩은 필수네요ㅎㅎ
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    뚜아우찌
    아고ㅠ 정말 고생할 것 같아요... 같은 여자로서 정말 위로해주고 싶네요ㅠ 
    요가에서 나비자세!! 코브라 자세가 좋다고 하더라구요.
    친구는 보니깐~ 그날일때는 핫팩을 붙이더라구요ㅠ 자궁을 따뜻하게 해주면~ 고통이 조금은 준다네요ㅠ 
    약보다는~~ 자연적인 방법이 좋을 것 같습니다. 
    스트레스 많이 받지 않는게 좋겠네요ㅠ
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      코브라자세! 저도 자주하는데.. 정작 아플때는 아~~~무생각도 못하거든요ㅜ 아이는 더더 아프고 심란하니깐 귀에 아예 안들리더라구요. 그냥 찜질팩만 주구장창 하다가 약효과 나면.. 그때서야 겨우 움직이네요^^;;
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    립살리스
    이거 예전에 tv에 방영했던건데요 정말 생리통으로 쓰러지시는 분도 봤어요 응급실에도 가고
    그런데 그분들에게 2달간 매일 2리터 이상의 정수물을 섭취하게 했는데 검사결과가 놀라웠어요~
    그렇게 심한 생리통이 사라졌네요~ 몇년동안 고생했던분들인데 정말 신기했었네요
     
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      앗 물마시기!가 생리통에도 좋군요!! 진짜 놀랍네요.. 전.. 만보걷기보다 2리터 물마시기 챌린지가 진짜 훨씬 어렵더라구요ㅜ 화장실이 넘빈번해져서요. 그래도 작년부터 많이 노력중인데...... 고딩딸아이는 진짜 물많이 먹기 힘들어하더라구요ㅜ 그래도 계속 말해줘야겠어요..감사해요
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    꼬냥아
    인스턴트 음식과 육식을 줄여주면
    많이 좋아집니다~!@
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      앗 육식과 인스턴트음식 ㅎㅎ 많이 안하는데 그래도 꼭 기억하겠습니다~ㅎ
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    김민정
    뜨거운 소금 주머니로 냉한 아랫배 감싸준적도 있어요.
    평소에 몸을 따뜻하게 해줘야 된데요.
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      와 찜질팩은 항상 하고있는데.. 소금주머니도 도움되나보네요.. 찾아봐야겠어요ㅎ
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    쓰리채맘
    제가 학교 다닐 때 기절하기 직전까지 갈만큼 심했어요.
    당귀 다려 먹으면 6개월정도 괜찮았어요. 피부에조 좋아요.
    단점은 엄정 써요.
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      헙 당귀도 좋나봐요.. 인진쑥이 많이 효과있다는데.. 즙은 한봉먹고 끝ㅜ 최근엔 먹기좋게 청으로도 나와서 구입했는데 역시나 안먹더라구요ㅜ 쓴거는 진짜.. 안쳐다보네요;;
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    희야
    아는 언니 딸 한의원가서 약 지어먹고 차도 있었다는 얘기 들었어요
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      먹고 효과좀 봐서 편해지면 좋겠구만..
      쓰다고 질색팔색하네요 힝;;;;;
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    프카쟁이
    생리통이나 출산 때 고통 등등은 유전이 많더라구요...
    피곤하면 생리통도 더 심하다는데 고3이니 ;; 에구 안타까운맘이네요
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      흑 유전 ㅜ 애미탓이네요ㅠ 고3이다보니.. 잔소리를 아무리 안한다해도 안할수가 없더라구요;; 아니 살살말하는것도 다 잔소리로 들리나봐요.. 말씀대로 그와중에 아파하니 진짜.. 안타까워요..