mhuii
나이별로 다르겠지만 하루에 400IU이상 먹어줘야하는데 권장섭취량 지키고 계시는데 부족한거면, 비타민D주사도 방법입니다!
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Ciò che faccio è qualcosa che la gente in Canada sa.
Come forse saprete, sono un caddy.
Poiché lavoro all'aperto, la luce del sole
Sto dormendo abbastanza, ma questa volta vado dal ginecologo
Fate un test per il cancro cervicale e altri esami.
L'ho fatto, ma mi hanno detto che il mio livello di vitamina D era basso.
Ho anche preso un integratore di vitamina D su prescrizione.
Beh, gli integratori alimentari sono efficaci.
Perché mi manca la vitamina D?
Qualcuno ha avuto un'esperienza simile alla mia?
Se sei qui, per favore aiutami~~