웅이에나♥️
짐볼인줄 알았는데 마사지볼이었군요. 시원하겠어요.
Sto facendo stretching con la palla da massaggio.
Le spalle sono molto tese.
E anche i muscoli nella zona dei glutei sono troppo contratti.
Devo risolverlo.
0
0
commento 9
- 냥식집사
뭉친곳 풀어주는거 중요한것 같아요~~ 저도 마사지볼 알아볼까봐요~~
- 울트라돼지런
계란인줄 알았어요ㅎㅎ 마사지볼 시원하겠어요
- 장보고
마사지볼 너무 시원하죠...저도 목이 아플때 가끔 마사지 해주거든요..
- 이젠뛰자
저는 짐볼인줄 알았는데 마사지볼이었군요. 시원하겠어요.
- 지폐메이커
자기전에 마사지볼., 붓기 빼는데도 좋겠어요
- 이순신
마사지볼 넘 좋죠 저도 승모 풀 때 꼭 사용한답니다
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
스트레칭은 3분 5분도 괜찮다고. 계속하는 습관이 제일 중요하다고 하죠.. 응원해요.
- 다우니향기
스트레칭하고 주무셨군요 잘하셨습니다