켈리장
인스턴트랑 밀가루 음식만 줄여도 체중감량에 도움이 된다고 하네요
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L'obiettivo di salute di questa settimana è ridurre gli alimenti pronti.
Quando mangio con la famiglia, è un po' meglio.
Quando mangio da solo, spesso mangio tteokbokki, ramen e altri piatti simili.
Mi piace molto la farina.
Quando mangio da solo, cerco qualcosa di pratico.
Cercherò di ridurlo un po'