장보고
에고 어떤 수술인지 잘 받으시고 건강하게 회복하세요
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Questo sabato ho un intervento chirurgico, quindi cercherò di riposarmi un po'.
L'esercizio è un PASS, haha.
Non bere caffè a stomaco vuoto
Non bere alcol per una settimana dopo l'intervento chirurgico
3. Divieto di cena e spuntino serale
4. Fare stretching di tanto in tanto
Mantenere una postura corretta