Tujuan kesehatan yang biasa-biasa saja

Ini adalah tujuan kesehatan yang biasa dilakukan oleh banyak orang tanpa sesuatu yang istimewa.

Minum segelas air dengan Yinyangtang saat perut kosong

Mengonsumsi probiotik dan suplemen nutrisi

Berjalan lebih dari seribu langkah sehari

Mengurangi kopi dan minum teh

Minum kopi dengan Americano jika minum kopi

Begitulah, saya akan mencatat tujuan kesehatan ini dan memperhatikannya, menjalani hari demi hari.