치웅
설정하신 건강 목표 다 이루시길 응원해요~~홧팅!! 즐거운 금요일 되세요
Obiettivo di salute di questa settimana
2023.06.02 10:21
controllo suggerimento rottame
- Riduzione del consumo di alcol
- Mantenere una postura corretta
- Camminare fino a casa dopo il lavoro (circa 40 minuti)
Ho stabilito tre obiettivi così.
Ho fallito dal numero 1 hahaha ㅠㅠ
È molto difficile ridurre l'alcol.
Mantenere una postura corretta mentre ci si siede regolarmente è difficile anche per questo.
Sono riuscito a farlo solo tre volte!
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commento 11
- 미블랙
좋아하는거 줄이는게 젤 힘든것 같습니다 저는 간식줄이기가 엄청 힘들어요
- 애니홀릭
하나성공했으니 담엔 두개 성공하면 되죠~~ 3개 모두 성공할때까지 화이팅하세요!!!
- 쫑이
1개라도 성공 축하드립니다 차차 3개다 실천하시길 바랄께요 응원합니다
- 송광
술의 유혹을 못벗어 나셨군요 ㅎ 담주부터 다시 도전해 보세요
- 미니제이
조금씩 실천해가요 건강 목표 응원해요
- 양귀비
건강목표 꼭 성공하시길 응원합니다. 즐거운 불금 보내세요
- 다우니향기
바른자세 유지하기 저도 하고싶네요 허리가 굽어서 허리디스크 온거같아요ㅠㅠ
- 신정호
하나라도 성공하셨다니 다행이네요. 다음에 건강 목표는 두가지 성공하시길 바래요~ 화이팅~
- 지미니향기
퇴근길 집까지 걸어가기 대단하시네요 이번주도 열심히 해서 성공하세요&ㅎ
- 걷기와
목표 설정 님 최고세요 화이팅 술 줄이기와 바른 자세 유지하기 퇴근길 걷기 좋네요
