느릿팬더
으와 2만보 걷기.. 응원해요
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Perché sono ingrassato rapidamente negli ultimi mesi e voglio migliorare la mia salute.
Stabilisco i miei obiettivi di salute!
Camminare almeno diecimila passi al giorno, suddivisi tra mattina e sera.
Divieto di spuntini dopo la passeggiata serale.