처음처럼
겨울이 외출이 힘들어서 정말 어려운것 같아요. 그래도 열심히 해보아요
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Quando arriva l'inverno, fare esercizio diventa difficile.
Questa settimana camminata di 4 giorni su 7
Allenamento di forza 2 giorni alla settimana
Quando torno a casa, proverò a farlo salendo le scale.