립살리스
저도 라면줄이기랑 커피 줄이기를 좀 해야 할 것 같아요. 믹스커피도 은근 살이 찌네요.
Obiettivo di salute di questa settimana
2023.05.15 12:36
controllo suggerimento rottame
L'obiettivo di salute di questa settimana è mangiare meno snack
Ridurre i ramen, camminare più di 6.000 passi ogni giorno
Ultimamente bevo anche un bicchiere di caffè mescolato ogni giorno, dovrei cercare di ridurlo. Sarebbe bello se riuscissi a regolare questa quantità e perdere un po' di grasso sulla pancia.
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commento 8
- 지금도 앞으로도 ^^
커피줄이기 하고싶은데 그게 제일 어려운 일같아요
- ♡김지혜♡
믹스가 아무래도 살이 찌기는 하죠ㅡ 이번주 목표 응원합니다!!
- 진간장
저도 라면 과자만 줄여도 살 빠질 건디 쉽지 않더라고요 우리 화이팅 입니다
- 이수진
저는 이번주 부터 건강 목표 세워서 매일 실천해야 겠어요!!라면 줄이기 넘 좋네요
- Her0131
라면이랑 믹스커피만 줄여도 뱃살 빼는데 도움될 것 같아요. 오늘부터 주말까지 이번주 목표를 위해서 화이팅하세요!
- highway032
이번주 건강목표 세우셨네요~~ 식단관리 응원합니다 화이팅~~
- 펭하잉
라면 줄이기 너무 어려운 미션이네요. 라면 너무 좋아해서 ㅠㅠ 저도 줄여야 하는데 어렵네요..