립살리스
저도 라면줄이기랑 커피 줄이기를 좀 해야 할 것 같아요. 믹스커피도 은근 살이 찌네요.
Instal aplikasi Cashdoc
Target kesehatan minggu ini adalah mengurangi makan keripik
Mengurangi makan mie instan, berjalan kaki lebih dari 6.000 langkah setiap hari
Belakangan ini saya juga minum satu cangkir kopi campur setiap hari, jadi saya harus mengurangi ini juga. Kalau bisa dikurangi sedikit saja, semoga lemak di perut bisa berkurang.