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Obiettivi di salute

Salire le scale

2023.05.04 09:30
controllo rottame

Camminare regolarmente per 10.000 passi

Al posto dell'ascensore

Salire le scale

Continuerò con costanza

Salire le scaleSalire le scale

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commento 2
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    니나야
    오늘도 건강하게 걸으셨군요
 계단 걷기까지 대단하십니다
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      들꽃향기가득
      scrittore
      허벅지 근력을 위해 실생활에서 계단으로 많이 이용하네요~
행복한 연휴 보내세요