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温かい塩水の効果

朝の温かい空腹時の一杯

体が温かく感じます。

 

ただ温かい水に冷たい水です。

塩水の効果も良いですね〜

 

明日は少量の塩を入れてみようと思います。

 

温かい塩水の効果

 

 

温かい塩水の効果

 

 

口渇と脱水症は疲労の原因となる。

血管で脱水が起こると血液が粘つくようになる

血管が詰まる血管系疾患が発生して

さまざまな健康問題が生じる可能性があります。

朝の空腹時に温かい塩水を飲むと

起きたときに起こる筋肉痛を和らげてくれます。

脱水現象を防ぎます。

また、腎の気を良くすることも。

脳細胞の情報処理過程を向上させて

これにより、記憶力や集中力の向上にも

効果があるから

目覚めるために冷たい水ではなく

温かい塩水を一杯飲んでください。

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commento 20
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    은하수
    소량의 소금을 넣어 먹어도 괜찮겠군요 
    전 옥수수차를 주로 먹는데 조금 넣어볼까봐요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      scrittore
      저 지금 구운 소금 좀 만들어 보려고요
      소금이 은근히 좋은 거 같아요
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    땡땡이
    소금물을 드시게요??
    소금  섭취가 음식에서도 많이 되서 고민되네요ㅎ
    
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      scrittore
      이게 소금물 저는 짜게 먹지는 않아서
      아침에 소금물 괜찮을 것 같아요
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    깐데또까
    소금이면 꽃소금,볶음소금.굵은소금
    아무거나 넣어도 되는거겠죠~^^ 
     좋은정보 하나 배워요~^^
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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      예전에 그 어르신들께서 소금물로
       입안에 가글하면 아침에 세균도 없어진다고 했거든요
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    비니비니
    소금물도 좋군요
    전 못 먹을듯 ㅋ 내일 드셔보고 알려주세요 ㅋ
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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      제가 한번 먹어 볼게요 어떤지
      이거 몸매 얼마나 좋은지는 모르겠네요
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    김정희
    물에 소금 조금넣으면 탈수증에,좋다하니 저도 오늘부터 따라 해보겠어요.신장기운도 좋아지니 여러면에서 다 좋으시네요.
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      저희 아버지는 여름에만 땀을 많이 흘리시니까
       소금 넣어서 드시긴 해요
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    지은
    오호♡♡ 그냥물이 아니라 소금물인가요??
    건강에 좋은가봐요 🤭🤭👍
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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      완전 짠게 아니고 약간의 소금물이겠죠
      속은 말 짭짤함 맛있었겠죠
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    유미쿠키맘
    와우 공복 소금물 효과가 이렇게 좋다니 어디서 이런 정보를 다 아시는 거에요? 신기방기 감사합니다
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      저도요 이런 거는 좀 신기인데요
      소금이 아침 세균 없어진다고 얘기는 들었는데 효과가 모르겠네요
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    커넥트
    소금물이 건강에도 도움이 되는군요
    좋은글 잘보구 갑니다 
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      한여름에 더운 날에는 소금을 먹으면 
      염분 섭취 도움이 된다고 했거든요
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    지영도영
    소량의 소금물을 마시면 좀더 개운하긴 할듯해요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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      소금물로 가거라면 좋다고도 하잖아요
      이제 먹어도 건강에 좋은가 보네요
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    신혜림
    소금물 좋지요
    전 그냥 물이 낫더라구요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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      왠지 효과도 있을 거 같아요
      저도 아직까지는 생수로 마시고 있죠