Segnali che il corpo invia quando si è carenti di esercizio fisico??🤔

Quando sali le scale, ti sei affaticato perché eri senza fiato

Quando non si riesce a fare correttamente le flessioni

Ci sono molti grassi sulla pancia vicino alla schiena

Se si è carenti di esercizio fisico, si sviluppa un forte desiderio di dolci.

Snack ricchi di zuccheri consumati tutto il giorno

Lo cercano.

Hai qualcosa che ti riguarda?

Ce ne sono molti😂🤣