물도 섞어마시면 좋군요. 아침 물을 음양탕으로 해서 마셔봐야겠어요.ㅎㅎ
I motivi per cui il Tang Yin Yang è benefico~
Bevi un bicchiere d'acqua caldo al mattino.
Piuttosto che bere acqua calda (a temperatura tiepida)
Prova a prepararlo con Yinyangtang
Versa circa metà di acqua calda a oltre 90°C in una tazza
Riempite con acqua fredda a 4-6°C nello stesso rapporto.
Acqua calda : acqua fredda = 1 : 1
Devi versare prima l'acqua calda
Che cos'è il Tang Yin Yang?
Armonizzare le energie yin e yang per migliorare la salute
Con metodi tradizionali di medicina coreana, acqua fredda e acqua calda
È una medicina preparata mescolando gli ingredienti in proporzioni adeguate.
1. Alleviamento del freddo
Quando l'efficacia si manifesta pienamente all'interno del corpo, l'energia del corpo diminuisce.
Riscaldare la parte inferiore dell'addome e le gambe, facendo entrare un calore benefico nelle zone fredde del corpo
Aiuta ad alleviare il freddo in tutto il corpo
2. Eliminazione delle scorie
Aiuta a favorire la circolazione dei vasi sanguigni bloccati durante la notte e a eliminare le tossine accumulate durante il sonno.
Aiuto per alleviare la stitichezza e la dieta
3. Aumento delle difese immunitarie
Yin-Yang Tang migliora la regolazione della temperatura corporea e aumenta l'attività del sistema immunitario.
La risposta del corpo alle variazioni di temperatura induce l'attivazione delle cellule immunitarie,
Attraverso questo rafforzi il sistema di difesa naturale contro malattie come il raffreddore.
4. Miglioramento della dispepsia
Aiuta a migliorare la funzione digestiva stimolando la motilità intestinale.
Inoltre, l'Yinyangtang aiuta a regolare la secrezione di acido gastrico e a alleviare i sintomi di iperacidità.
Miglioramento della concentrazione
L'energia fredda, che si accumulava nella parte inferiore e non circolava, si solleva lentamente.
Con la risoluzione della condizione di calore e freddo, si avverte un effetto di schiarimento della mente e miglioramento della concentrazione.
6. Riduzione dello stress
Immergendo il corpo in acqua calda, i muscoli si rilassano e si allevia la tensione
Come se il contatto con l'acqua fredda provocasse crampi stimolando nervi e muscoli
Questi cambiamenti regolano la secrezione di cortisolo, l'ormone dello stress, e
Favorisce un senso di benessere e stabilità, contribuendo a ridurre lo stress.
[Fonte]Benefici e come preparare il Tang Yin-Yang|AutoreGnumam