Preparare e consumare un frullato verde almeno 3 volte a settimana
2024.07.08 22:48
È uno smoothie preparato frullando cavolo riccio, sedano, limone, mela e banana. Non è un succo spremuto, quindi fa bene alla salute intestinale. Cerco di prenderlo almeno tre volte a settimana al mattino. Oggi, lunedì, confermo il successo di questa mattina.
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