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Esercizio con stepper per la dieta

Ho uno stepper a casa.

 

Faccio esercizio con lo stepper regolarmente a casa.

 

Quando è difficile allenarsi all'aperto, niente è più comodo e utile di uno stepper.

 

Anche solo 20-30 minuti si suda molto haha

Aiuta anche nella dieta

Facciamo attenzione all'esercizio con una dieta sana

Esercizio con stepper per la dieta

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    머랭이
    실내운동기구 구입하셧군요
    열심히 운동하고 건강챙기세요