강미형
La mission assegnata oggi!! Ho completato tutte le sfide! ㅋㅋ
Dopo aver fatto una passeggiata, ho raggiunto anche i diecimila passi prima che arrivasse il bambino!!
Posso trascorrere un pomeriggio rilassato!!^^ Evviva~~~ ㅋㅋㅋㅋ
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- 01CommentiÈ davvero incredibile che tu sia riuscito a mantenere la tua routine e a completare i 10.000 passi nonostante il freddo. Vederti camminare con costanza è una grande fonte di ispirazione e un esempio da seguire per me. Visto che hai avuto una giornata così appagante, spero che tu possa riposare bene, al caldo e comodamente stanotte.91026.10.24
- 02CommentiSembra che ti stia allenando con costanza a casa per migliorare la tonicità delle gambe. Grazie per aver condiviso questa fantastica recensione di un allenamento che ti aiuta a eliminare il grasso in eccesso e a sviluppare la massa muscolare. Ti auguro di ottenere gambe ancora più toniche e sane grazie all'allenamento costante a casa!91026.10.24
- 03CommentiOh mio Dio, che carino! Sembra assonnato.260026.10.20
- 01CommentiDa domani inizierà a fare freddo. Fate attenzione a non prendere il raffreddore.400026.10.12
- 02CommentiMetti da parte l'adolescente per un momento e goditi un'escursione con tuo marito. Ottimo lavoro con i 12.000 passi!1261126.10.05
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cielo[4]
CommentiIl cielo è sereno. Ahah. Qui oggi è nuvoloso e piovoso, quindi sembra di essere in un altro mondo. Ahah.380026.10.16
- 01CommentiMetti da parte l'adolescente per un momento e goditi un'escursione con tuo marito. Ottimo lavoro con i 12.000 passi!1261126.10.05
- 02CommentiÈ davvero meraviglioso che tu sia riuscita a completare la camminata di 10.000 passi con questo clima più fresco. Vederti camminare con costanza è una grande fonte di ispirazione e un ottimo esempio da seguire. Grazie mille per aver condiviso la tua esperienza di allenamento salutare; è stata molto utile. Ti auguro una buona notte.841026.09.30
- 03CommentiDa domani inizierà a fare freddo. Fate attenzione a non prendere il raffreddore.400026.10.12
- 04300026.10.19
- 05160026.10.22
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Ho cenato fuori in modo semplice.[2]
320026.10.18 - 08380026.10.16
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cena[3]
370026.10.15 - 10
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Calmati.[11]
580026.09.30 - 05
allenamento di forza per tutto il corpo[10]
571026.09.30 - 06
Ho completato Mancheonbo l'8 ottobre.[7]
1152126.10.09 - 07
Ho completato Mancheonbo il 30 settembre.[9]
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Ho fatto un viaggio in famiglia di tre giorni e due notti.[7]
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Ho mangiato pancake alla zucca.[7]
440026.10.12
