냥이키우기
Finire l'allenamento salendo le scale
2024.05.17 09:51
Finire l'allenamento salendo le scale
Ho camminato, corso e salito le scale per tornare a casa.
Ho completato anche la certificazione di plank e scale.
La mattina scorre via velocemente.
Devo preparare il pasto.
commento3
- 땡땡이JN
Post popolari di Bacheca Libera
In base ai commenti, ai mi piace e ai salvataggi ricevuti nelle ultime 24 ore
In base ai commenti, ai mi piace e ai salvataggi ricevuti negli ultimi 7 giorni
In base ai commenti, ai mi piace e ai salvataggi ricevuti negli ultimi 30 giorni
- 01CommentiIl bulgogi di manzo, dal sapore agrodolce, è un vero e proprio "ladro di riso" se mangiato con il riso.150026.10.22
- 02CommentiSembra un'insalata di pollo. Ha un aspetto delizioso.140026.10.23
- 03CommentiOh mio Dio, che carino! Sembra assonnato.230026.10.20
- 01CommentiDa domani inizierà a fare freddo. Fate attenzione a non prendere il raffreddore.380026.10.12
- 02CommentiMetti da parte l'adolescente per un momento e goditi un'escursione con tuo marito. Ottimo lavoro con i 12.000 passi!1261126.10.05
- 03
cielo[4]
CommentiIl cielo è sereno. Ahah. Qui oggi è nuvoloso e piovoso, quindi sembra di essere in un altro mondo. Ahah.380026.10.16
- 01CommentiMetti da parte l'adolescente per un momento e goditi un'escursione con tuo marito. Ottimo lavoro con i 12.000 passi!1261126.10.05
- 02CommentiÈ davvero meraviglioso che tu sia riuscita a completare la camminata di 10.000 passi con questo clima più fresco. Vederti camminare con costanza è una grande fonte di ispirazione e un ottimo esempio da seguire. Grazie mille per aver condiviso la tua esperienza di allenamento salutare; è stata molto utile. Ti auguro una buona notte.841026.09.30
- 03CommentiDa domani inizierà a fare freddo. Fate attenzione a non prendere il raffreddore.380026.10.12
- 04300026.10.19
- 05
cielo[4]
380026.10.16
- 04
cena[3]
360026.10.15 - 05300026.10.19
- 06
Ho cenato fuori in modo semplice.[2]
300026.10.18 - 07370026.10.16
- 08
Ho completato 10.000 passi il 15 ottobre.[6]
621026.10.15 - 09371026.10.15
- 10
Per colazione vado sul semplice e mangio un Cyberburger.[3]
280026.10.15
- 04
Calmati.[11]
570026.09.30 - 05
allenamento di forza per tutto il corpo[10]
571026.09.30 - 06
Ho completato Mancheonbo l'8 ottobre.[7]
1152126.10.09 - 07
Ho completato Mancheonbo il 30 settembre.[9]
760026.10.01 - 08471026.10.14
- 09
Ho fatto un viaggio in famiglia di tre giorni e due notti.[7]
401026.10.11 - 10
Ho mangiato pancake alla zucca.[7]
410026.10.12
