Camminata di 10.000 passi e corsa di 3 km riuscite~♡
2024.02.06 17:23
Camminata di 15.000 passi con un amico al mattino e pomeriggio in banca
Sono tornato e ho camminato 17.000 passi^^
La neve caduta ieri si è completamente sciolta da un lato, mentre dall'altro lato...
Non si arrugginisce affatto, quindi anche nello stesso posto è completamente diverso
Mi sono sentito come se stessi camminando per strada😊
Camminare e correre ripetutamente per raggiungere 10.000 passi e correre 3 km
Ho avuto successo il primo giorno~~
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- 01CommentiHo notato che con l'avanzare dell'età, i muscoli della parte inferiore del corpo svolgono un ruolo davvero importante nel mantenimento della salute e della resistenza. Spero che tu rimanga in forma e continui a seguire una dieta sana! ^^331026.11.11
- 02CommentiSembra proprio che tu sia stata felicissima di incontrare un'amica dopo tanto tempo e di trascorrere un weekend vivace a una festa locale. Passare del tempo in compagnia, rigenerandosi e ritrovando l'energia, è una grande fonte di vitalità sia per l'alimentazione che per la vita di tutti i giorni. Grazie per aver condiviso questo aggiornamento così gioioso e commovente sulla tua vita quotidiana; è stato molto utile. Spero che tu abbia una splendida settimana, piena di energia!431026.11.08
- 03CommentiIn questi giorni l'atmosfera è così autunnale, perfetta per una passeggiata. Ottimo lavoro con la tua camminata di 10.000 passi! Buona notte! 😊210026.11.12
- 01CommentiLe consegne sono decisamente migliori nei fine settimana. Hai fatto un ottimo lavoro.680026.11.01
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Pohang[8]
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Potrebbe essere una ghianda nascosta?? Ahah[5]
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