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Bacheca Libera

Sabato camminata di 10.000 passi
2026.05.02 21:18
controllo 43rottame 0

Dopo cena ho fatto una breve passeggiata.

È un momento ideale per la digestione e per la gestione della glicemia 😊토요일 만보걷기
commento4
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    냥이키우기
      건강한 발걸음이네요 
환절기 수고하셨어요.
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    아침햇살77
    실내운동 하셨네요 잘하셨어요.
 걷기가요 전신 운동에 최고죠.
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    므찌당당
    만천걸음 대단하세요
식후걷기 소화에도 좋지요
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    원희
    식후 걷기하고
만천보로 마무리하셨네요