Salire le scale

Salire le scale dopo aver camminato

allenamento della forza della parte inferiore del corpo

Ho finito bene oggi계단오르기

commento3
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    땡땡이
    하체근력을 위해 계단운동 수고하셨어요 
    오후 즐겁게 보내세요
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    감사와행복
    영준맘 걷기후 계단오르기 실천하기 수고하셨습니다 굿밤되세요 
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    강미형
    계단운동 수고하셨습니다 
    응원합니다 

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