È presbiopia?

Quando uso lo smartphone, continuo a guardare lontano..

Anche se si vede da vicino, si vede bene guardando da lontano... Forse è iniziata la presbiopia??

Mi chiedo se prendere integratori per la salute degli occhi come la luteina disponibili in commercio possa migliorare la situazione... oppure sarebbe meglio consultare un oculista...