안레몬
사과는 오히려 위산과다 완화에 도움을 주는 과일인데 먹고나서 통증과 불편감이 있으시다면 위산과다가 원인이기보다는 사과 자체가 가지고 있는 섬유소나 성분에 많이 민감하신것 같아요. 대체품으로 다른 과일을 드시는게 낳지 않을까요? 통증까지 있다면 굳이 안드시는걸 추천드립니다.
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Da quando ero bambino, non sono riuscito a mangiare bene le mele. Quando le mangio, ho la sensazione che non si digeriscano bene e che rimangano nello stomaco, il che mi dà fastidio. Soprattutto di notte, se mangio una mela, provo disagio e dolore a causa dell'eccesso di acido gastrico, e questo mi impedisce di dormire bene. C'è qualche modo per risolvere questo problema? Dovrei semplicemente considerarlo una caratteristica del mio organismo e rinunciare a mangiare mele?