안레몬
사과는 오히려 위산과다 완화에 도움을 주는 과일인데 먹고나서 통증과 불편감이 있으시다면 위산과다가 원인이기보다는 사과 자체가 가지고 있는 섬유소나 성분에 많이 민감하신것 같아요. 대체품으로 다른 과일을 드시는게 낳지 않을까요? 통증까지 있다면 굳이 안드시는걸 추천드립니다.
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Desde que era niño, no he podido comer bien las manzanas. Cuando las como, de alguna manera siento que no se digieren bien y que las manzanas permanecen en el estómago, lo que me resulta incómodo. Especialmente por la noche, si como una manzana, la acidez excesiva me causa molestias y dolor, y no puedo dormir bien. ¿Hay alguna forma de solucionar esto? ¿Debería simplemente aceptar que es mi constitución y dejar de comer manzanas?