Condivido la mia esperienza di aver contratto il norovirus.

Il norovirus è un virus comune che causa gastroenterite acuta. È facile infettarsi consumando cibi o acqua contaminati o entrando in contatto con persone infette. Il norovirus si manifesta principalmente durante l'inverno e le persone con un sistema immunitario debole sono più vulnerabili.

Anch'io ho avuto il Norovirus alcuni anni fa. Sono andato a divertirti con gli amici a Tongyeong, nella provincia di Gyeongnam, e abbiamo mangiato frutti di mare, tra cui ostriche crude. Poiché amavo molto i frutti di mare, ho mangiato molte varietà e mi sono divertito molto, poi sono tornato a casa. Dopo due o tre giorni, all'improvviso, il mio corpo ha iniziato a dolere molto. Durante il viaggio in macchina per tornare a casa dal lavoro, ho avuto brividi così forti da rendermi difficile tenere il volante, e mi sono chiesto cosa stesse succedendo al mio corpo. Tornato a casa, ho iniziato a soffrire di dolori muscolari in tutto il corpo, diarrea e vomito. Di solito non vado molto spesso in ospedale, ma questa volta non riuscivo nemmeno a mangiare e mi sentivo davvero molto male, quasi morire. Dopo aver sofferto un po', sono andato in ospedale e mi hanno detto che si trattava di Norovirus, una malattia che all'epoca mi era sconosciuta. La causa erano le ostriche e i frutti di mare che avevo mangiato a Tongyeong. Tuttavia, vedendo che gli amici con cui avevo mangiato stavano bene, credo che in quel momento la mia immunità fosse un po' indebolita.

Anche dopo molti anni, ricordo ancora quanto fosse doloroso. Dopo aver ricevuto una prescrizione di farmaci e un'infusione, passati alcuni giorni, il dolore è gradualmente scomparso e sono tornato in salute.

In generale, si dice che il norovirus si risolva spontaneamente dopo alcuni giorni. Nei casi più gravi, come il mio, è necessario un trattamento come l'assunzione di farmaci e la somministrazione di fluidi per via endovenosa.

Il norovirus non ha vaccini né cure specifiche, quindi la prevenzione è fondamentale. È importante lavarsi le mani regolarmente, non condividere asciugamani, bicchieri, stoviglie e altri oggetti personali con gli altri, e mantenere un'igiene personale rigorosa. Inoltre, è particolarmente importante cuocere bene gli alimenti per prevenire l'infezione.

Evitare la riproduzione di ostriche, cozze e simili, e assicurarsi di bere acqua ben bollita.

Se si contrae il norovirus, è difficile assumere cibo normalmente a causa di vomito e diarrea, quindi è utile mangiare zuppa di riso bianco e bere bevande ioniche come Pocari per prevenire la disidratazione.

Con l'arrivo dell'inverno freddo, vi prego di fare attenzione a non contrarre il norovirus e di mantenere sempre buona salute.