Consiglio utile) Usare il filo interdentale

Solo lo spazzolino non basta?

Non dimenticare di usare il filo interdentale.

 

 

Una volta non sapevo usare il filo interdentale, ma dopo averlo provato una volta, ora lo porto sempre nella mia borsa e lo uso ogni volta.

Dicono di lavarsi bene i denti, ma quando usano il filo interdentale escono molte impurità.

Soprattutto dopo aver mangiato carne, sembra che tutti i residui di carne incastrati tra i denti escano quando si usa il filo interdentale, dando anche una sensazione di freschezza ai denti.

 

 

L'igiene orale con solo lo spazzolino non è sufficiente. È importante usare il filo interdentale nelle tasche gengivali o tra i denti stretti, dove si accumula facilmente la placca.

L'effetto di rimozione della placca è del 58% se si utilizza solo lo spazzolino, ma aumenta al 86% se si utilizza anche il filo interdentale. Curare la placca su denti e tra i denti, così come nelle tasche gengivali, con il filo interdentale una volta al giorno migliorerà ulteriormente l'efficacia del controllo della placca.

 

Ecco come usare il filo interdentale, un elemento essenziale per rimuovere la placca.

Se padroneggi il modo corretto di usare il filo interdentale, puoi rimuovere efficacemente la placca. La lunghezza del filo interdentale da usare è di circa 40 cm. Tagliala in base alla lunghezza dal polpastrello alla curva del gomito. Poi, come mostrato nell'immagine, avvolgilo leggermente intorno alle articolazioni delle dita medie di entrambe le mani, lasciando circa 10-15 cm di spazio. La preparazione è completa.

 

 

Come usare il filo interdentale

Tirate il filo interdentale con il pollice e l'indice di entrambe le mani in modo che la distanza tra le dita sia di 1-1,5 cm. Fate attenzione a non allungare troppo il filo, altrimenti potrebbe risultare instabile e danneggiare le gengive.

• Posiziona il pollice di una mano verso l'alto e con l'indice dell'altra mano fai una leggera rotazione.
• Premi verso il basso con l'indice di entrambe le mani rivolto verso il basso.
• Dente molare superiore - Sollevare con l'indice e il medio di entrambe le mani rivolti verso l'alto e premere verso l'alto.
• Premolare inferiore - Orientare gli indici di entrambe le mani verso il basso e premere verso il basso.

 

Movimento del filo interdentale

Il movimento dello spazzolino è lo stesso indipendentemente dalla zona da pulire. Controlliamo con lo specchio e muoviamoci lentamente.

• Muovendo lentamente come se si tirasse un dente, inserisci gradualmente tra i denti fino a passare lo spazio interdentale. ※ Lo stesso vale quando si estrae verso l'alto.
• 2. Passando tra i denti, muoversi come se si avvolgesse il dente e inserirlo nella tasca parodontale. ※ Fare attenzione a non danneggiare le gengive.
• 3. Muovendo su e giù, pulisci i lati dei denti. ※ Assicuriamoci che entrambi i lati dei denti siano puliti.
• 4. Quando il filo interdentale si sporca a causa della placca, avvolgete la parte sporca ogni volta che completate una sezione e usate un nuovo filo per mantenere l'igiene.

 

 

Domande frequenti sulle filo interdentale

L'uso del filo interdentale può danneggiare i denti?
Il filo interdentale ha lo scopo di rimuovere meccanicamente la placca dentale attaccata ai denti, senza usurare i denti stessi.

 

Quando ho usato il filo interdentale per la prima volta, ho sanguinato. È normale?
Sanguinare non è raro. Potrebbe essere dovuto a gengive deboli o a una malattia gengivale. Di solito, il sanguinamento scompare dopo alcuni giorni, ma se persiste anche dopo alcuni giorni, consultare un dentista.

 

Usare il filo interdentale non allarga gli spazi tra i denti?
Usare il filo interdentale può far sembrare che tra i denti ci siano più spazi. Questo è un segno che le gengive, che fino a poco fa erano gonfie, stanno iniziando a migliorare la loro salute.

 

Anche i bambini hanno bisogno del filo interdentale?
Anche i bambini hanno bisogno del filo interdentale. Utilizzarlo quotidianamente come abitudine per far conoscere l'importanza del filo interdentale.

 

Ci sono punti importanti nella scelta del filo interdentale?
Le dimensioni tra le gengive e i denti variano da persona a persona. Anche i punti chiave nella scelta del filo interdentale sono ovviamente diversi. Tra questi, si può notare una forte domanda per prodotti che possano essere utilizzati agevolmente anche tra denti stretti e che abbiano un alto effetto di rimozione della placca.

 

 

 

Usa correttamente il filo interdentale e mantieni denti sani.

Credo che la prevenzione sia più importante del trattamento odontoiatrico.