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[Consigli utili per la salute della pelle] Ridurre il calore della pelle
A causa del clima improvvisamente caldo, anche il calore della pelle dura piรน a lungo. Recentemente faccio esercizio di camminata ogni mattina, ma la pelle che si riscalda facilmente spesso rimane rossa e arrossata, con una sensazione di bruciore persistente. In casi estremi, puรฒ anche pizzicare. Ogni estate arriva e, poichรฉ non ci sono trattamenti speciali, cerco di evitare di aumentare il calore della pelle.
Quando la febbre della pelle aumenta...๐ก
I capillari si dilatano e i pori si allargano.
๐ธ๏ธLa sintesi di collagene diminuisce, causando perdita di elasticitร della pelle.
Anche l'aumento della temperatura del cuoio capelluto puรฒ essere una causa di perdita di capelli.
Come abbassare la febbre della pelle...๐ฅถ
La temperatura ottimale della pelle รจ di 31 gradi.
Protezione dai raggi ultravioletti
ร essenziale usare la crema solare quando si esce. Proteggi la temperatura della pelle con cappelli, parasole, occhiali da sole e altri accessori.
Utilizzo dei prodotti lenitivi
Utilizza prodotti lenitivi per ridurre la febbre della pelle o sostituisci con gel di aloe vera o maschere rinfrescanti per la pelle. Puoi anche usare impacchi di cetriolo o patate.
Bere spesso acqua tiepida
Puรฒ reintegrare i liquidi persi e mantenere adeguatamente la temperatura della pelle.
Riduzione dell'intensitร dell'esercizio
Un esercizio intenso puรฒ stimolare la pelle con sudore e calore. Per favore, mantieni un equilibrio adeguato.
Avvolgere un asciugamano inumidito intorno al collo
Puoi raffreddare rapidamente il volto che si sta scaldando improvvisamente. Blocca il calore che sale sul viso.
[Fonte delle informazioni: Naver Blog skin_drsoo / skinkimbelle]
Ultimamente sto usando gel di aloe vera e dispositivi di raffreddamento della pelle per abbassare rapidamente la temperatura della pelle. All'interno contengono un materiale refrigerante speciale che aiuta a dissipare efficacemente il calore.
Dopo aver conservato in frigorifero o nel congelatore, applica il gel di aloe sulla faccia e massaggia delicatamente. Il freddo dura a lungo, rendendo facile l'uso. Di dimensioni compatte che si adattano comodamente a una mano, se massaggi con dolcezza, il viso arrossato diventerร rapidamente bianco^^
Ci sono molte persone che fanno passeggiate, quindi fate attenzione e proteggete la vostra pelle dai raggi UV per mantenerla sana.