[Conseils précieux pour la santé de la peau] Réduire la chaleur de la peau

Avec la chaleur soudaine, la chaleur de la peau dure également longtemps. Je fais récemment une marche chaque matin, mais ma peau qui chauffe facilement devient souvent rouge et brûlante. Parfois, cela devient même piquant. Chaque été revient, et comme il n'y a pas de traitement particulier, je fais de mon mieux pour ne pas augmenter la chaleur de ma peau.


Lorsque la fièvre de la peau monte...😡
Les capillaires se dilatent, ce qui entraîne l'élargissement des pores.
🔸️La synthèse de collagène diminue, ce qui réduit l'élasticité de la peau.
La chaleur du cuir chevelu augmente également, ce qui peut provoquer la chute des cheveux.


Comment réduire la chaleur de la peau...🥶
La température optimale de la peau est de 31 degrés.

Protection contre les rayons ultraviolets
Il est essentiel d'appliquer de la crème solaire lors de sorties. Protégez la température de votre peau avec un chapeau, un parasol, des lunettes de soleil, etc.

Utilisation des produits apaisants
Utilisez des produits apaisants pour réduire la chaleur de la peau, ou remplacez-les par du gel d'aloe vera ou un masque facial rafraîchissant. Vous pouvez également utiliser des masques de concombre ou de pomme de terre.

Boire fréquemment de l'eau tiède
Il est possible de reconstituer l'humidité perdue et de maintenir la température de la peau de manière appropriée.

Réduire l'intensité de l'exercice
Un exercice intense peut stimuler la peau par la transpiration et la chaleur. Veuillez maintenir un équilibre approprié.

Enrouler une serviette mouillée autour du cou
Vous pouvez rapidement rafraîchir votre visage devenu soudainement chaud. Il bloque la chaleur qui monte vers le visage.
[Source d'information : Naver Blog skin_drsoo / skinkimbelle]

Ces derniers temps, j'utilise du gel d'aloe vera et un refroidisseur de peau pour faire baisser rapidement la température de ma peau. Il contient un matériau réfrigérant spécial à l'intérieur qui élimine efficacement la sensation de chaleur.

Appliquez du gel d'aloe vera sur votre visage après l'avoir conservé au réfrigérateur ou dans le congélateur, puis massez doucement. La fraîcheur dure longtemps, ce qui facilite son utilisation. Sa taille compacte tient dans une main, et en massant doucement, votre visage rougi devient rapidement blanc ^^

En recherchant "refroidisseur de peau" dans la barre de recherche, vous trouverez une variété de produits. Ces derniers temps, il existe de nombreux appareils de soin de la peau coûteux, mais je suis satisfait car ils sont abordables et peuvent être utilisés sans souci.

Il y a beaucoup de personnes qui font de la marche, alors veuillez bien suivre ces conseils pour protéger votre peau du soleil et la garder en bonne santé.