[Mẹo chăm sóc da] Giảm nhiệt độ da

Thời tiết đột nhiên trở nên nóng hơn khiến nhiệt độ trên da cũng kéo dài hơn. Gần đây tôi thường đi bộ vào mỗi sáng, nhưng làn da dễ bị nóng đỏ và cảm giác rát bỏng thường xuyên kéo dài. Thậm chí có lúc còn cảm thấy tê buốt. Mỗi năm mùa hè đến, không có phương pháp điều trị đặc biệt nào, nên tôi cố gắng không làm tăng nhiệt độ trên da.


Khi nhiệt độ da tăng lên...😡
Các mao mạch mở rộng khiến lỗ chân lông to ra
🔸️Giảm tổng hợp collagen làm giảm độ đàn hồi của da
Nhiệt độ da đầu cũng tăng cao, gây ra nguyên nhân rụng tóc.


Cách giảm nhiệt độ da...🥶
Nhiệt độ phù hợp của da là 31 độ

Chống tia cực tím
Kem chống nắng là bắt buộc khi ra ngoài. Hãy bảo vệ nhiệt độ da bằng cách đeo mũ, dù che nắng, kính râm, v.v.

Sử dụng sản phẩm làm dịu
Sử dụng sản phẩm làm dịu để giảm nhiệt cho da hoặc dùng gel nha đam hoặc mặt nạ làm dịu để thay thế. Bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ dưa chuột hoặc khoai tây.

Uống nhiều nước ấm vừa phải
Bạn có thể bổ sung lượng nước bị mất và duy trì nhiệt độ da phù hợp.

Giảm cường độ tập luyện
Các bài tập cường độ cao có thể gây kích thích da bằng mồ hôi và nhiệt. Hãy cân đối phù hợp.

Đặt khăn ướt lên cổ
Bạn có thể làm mát nhanh khuôn mặt đang nóng lên đột ngột. Nó giúp ngăn chặn nhiệt độ tăng lên trên khuôn mặt.
Nguồn thông tin: Blog Naver skin_drsoo /skinkimbelle

Gần đây, tôi đang sử dụng gel nha đam và thiết bị làm mát da để giảm nhiệt độ da nhanh chóng. Trong đó có chứa vật liệu làm lạnh đặc biệt giúp thoát nhiệt hiệu quả.

Sau khi bảo quản trong tủ lạnh hoặc tủ đông, thoa gel nha đam lên mặt rồi nhẹ nhàng mát xa. Độ lạnh duy trì lâu giúp sử dụng tiện lợi. Với kích thước vừa vặn trong một bàn tay, chỉ cần mát xa nhẹ nhàng là khuôn mặt đỏ ửng sẽ nhanh chóng trở nên trắng sáng^^

Khi tìm kiếm "máy làm mát da" trên thanh tìm kiếm, nhiều sản phẩm khác nhau xuất hiện. Gần đây có nhiều thiết bị chăm sóc da đắt tiền, nhưng tôi hài lòng vì có thể sử dụng với giá cả phải chăng mà không gây áp lực.

Có nhiều người tập đi bộ, hãy tham khảo kỹ để bảo vệ làn da khỏi tia cực tím một cách khỏe mạnh.