Attention été ! Nous vous expliquerons les symptômes d'une intoxication alimentaire, comment prendre du Tylenol et où aller à l'hôpital.

Une chose que nous vivons tous au moins une fois chaque été est ⚠️ les symptômes d’intoxication alimentaire ⚠️.

À mesure que le temps se réchauffe, la nourriture se gâte rapidement,
Même si vous baissez votre garde pendant un petit moment, vous pouvez facilement souffrir de maux d’estomac, de diarrhée et de vomissements.

 

Mais le problème ne s’arrête pas à un simple mal de ventre.
Si elle n’est pas correctement gérée, elle peut entraîner une déshydratation, des évanouissements et même une hospitalisation dans les cas graves. 🚨

 

Alors aujourd’hui, nous allons parler des ✅ premiers symptômes d’une intoxication alimentaire,

✅ Puis-je prendre du Tylenol ?
✅ Où dois-je aller à l’hôpital ?
✅ Et les aliments qui sont bons en cas d'intoxication alimentaire 🍚 vs les aliments que vous ne devriez pas manger 🍟
Je vais tout organiser pour toi en une seule fois.

 

Les symptômes d’une intoxication alimentaire commencent ainsi.

 

Les symptômes d’une intoxication alimentaire apparaissent généralement 3 à 12 heures après avoir mangé.
Au début

- Mon estomac gargouille et j'ai mal au ventre 🤕
- Si vous commencez soudainement à vomir 🤮
- La diarrhée commence à couler. 🚽

 

Selon la personne
La fièvre peut monter au-dessus de 38 degrés 🌡️,
Cela s'accompagne également de douleurs corporelles, comme des douleurs musculaires ou des maux de tête. 😵

 

Dans les cas graves, du sang ou du pus peuvent être mélangés aux selles.
Vous pouvez également ressentir une perte de connaissance ou des crampes musculaires.

Vous ne devez jamais prendre à la légère ces premiers symptômes d’intoxication alimentaire.

 

 

Puis-je prendre du Tylenol en cas d’intoxication alimentaire ?

 

Beaucoup de gens demandent « Puis-je prendre du Tylenol si j’ai une intoxication alimentaire ? » Mais. 🤔

Si la fièvre est forte, elle peut être réduite avec du Tylenol, mais la prudence est de mise.

 

Parce qu'avant, les toxines qui provoquent une intoxication alimentaire sont excrétées par le corps.
Car si vous masquez simplement les symptômes avec un antipyrétique, votre état risque de s’aggraver. ⚠️

 

Donc, je n'en mange qu'une fois quand j'ai une forte fièvre et que je me sens fatigué.
En gros, vous devez d’abord faire le plein d’eau et vous reposer. 🛌

 

 

 

Où dois-je aller en cas d’intoxication alimentaire ?

 

Dans la situation suivante, ne vous inquiétez pas de l'endroit où aller en cas d'intoxication alimentaire et rendez-vous directement au service de médecine interne ou aux urgences. 🚑

- Diarrhée et vomissements durant plus de 2 jours
- Du sang ou du pus dans les selles
- Quand tu ne peux pas boire d'eau toute la journée et que tu vomis
- Lorsque vous avez peu d'urine ou que vous êtes déshydraté 💧
- Quand la fièvre persiste 🌡️

 

En particulier, les enfants, les personnes âgées et les personnes souffrant de maladies sous-jacentes doivent se rendre immédiatement à l’hôpital dès l’apparition des premiers symptômes.

 

 

 

Aliments à consommer et à éviter en cas d'intoxication alimentaire

 

✔️ Aliments bons en cas d'intoxication alimentaire

- Soupe d'algues, porridge blanc, banane 🍌
- Œufs durs, tofu, blanc de poulet, poisson blanc 🥚
- Thé d'orge, boissons pour sportifs, thé au gingembre, thé aux prunes 🫖

 

❌ Aliments à ne pas consommer pour éviter les intoxications alimentaires

- Aliments gras (aliments frits, soupes de viande) 🍟
- Nourriture épicée, café, alcool 🌶️☕🍺
- Produits laitiers (lait, fromage, yaourt) 🧀
- Légumes crus, fruits crus 🥗

 

Ces aliments peuvent être difficiles à digérer et aggraver vos symptômes.

 

 

En matière de premiers secours, la réhydratation est la priorité absolue.

 

La première chose à faire en cas d’intoxication alimentaire est de reconstituer vos liquides. 💧

- Buvez lentement des boissons électrolytiques ou de l'eau bouillie
- Si c'est trop difficile, vous pouvez boire une SRO (solution de réhydratation orale) préparée en ajoutant du sucre et du sel à de l'eau.

 

Et ne mangez rien pendant 1 à 2 jours.
Au fur et à mesure que votre condition physique s’améliore, vous devriez passer au porridge → riz doux.

 

Ne mangez pas des choses comme des feuilles de sauge avec insouciance ❌
Il est préférable d’attendre que votre corps l’excrète de lui-même.

 

Conclusion : La prévention est le meilleur remède.

 

En conclusion, si vous présentez des symptômes d’intoxication alimentaire
Il est important de bien le gérer dès les premiers stades plutôt que de simplement le subir. 💡

 

- Ne prenez du Tylenol qu'une seule fois lorsque la fièvre est trop élevée.
- Si les symptômes sont graves, rendez-vous immédiatement à l'hôpital 🏥
- Mange juste quelque chose qui ne pèse pas sur ton estomac 🍚

 

Et surtout, la prévention est le meilleur remède. 🙌

- Assurez-vous de bien cuire vos aliments 🔥
- Utilisez des ustensiles de cuisine séparés 🔪
- Lavez-vous soigneusement les mains 🧼
- Ne laissez pas les aliments trop longtemps à l'air libre, réfrigérez-les immédiatement ❄️

 

En été, ne souffrez pas à cause d'un mauvais aliment.
Restez en bonne santé ! 🌿

 

 

 

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