¡Atención, verano! Te contamos los síntomas de intoxicación alimentaria, cómo tomar Tylenol y dónde ir al hospital.

Una cosa que todos experimentamos al menos una vez cada verano son los ⚠️ síntomas de intoxicación alimentaria ⚠️.

A medida que el clima se vuelve más cálido, los alimentos se echan a perder rápidamente,
Incluso si bajas la guardia por un momento, puedes sufrir fácilmente de dolor de estómago, diarrea y vómitos.

 

Pero el problema no termina con un simple dolor de estómago.
Si no se maneja adecuadamente, puede provocar deshidratación, desmayos e incluso hospitalización en casos graves. 🚨

 

Así que hoy hablaremos sobre ✅ los primeros síntomas de intoxicación alimentaria,

✅ ¿Puedo tomar Tylenol?
✅¿A dónde debo acudir al hospital?
✅ Y alimentos que son buenos para la intoxicación alimentaria 🍚 vs alimentos que no debes comer 🍟
Lo organizaré todo para ti de una vez.

 

Los síntomas de intoxicación alimentaria comienzan así.

 

Los síntomas de intoxicación alimentaria suelen aparecer entre 3 y 12 horas después de comer.
Al principio

- Me ruge el estómago y me duele el estómago 🤕
- Si de repente empiezas a vomitar 🤮
- La diarrea empieza a salir a borbotones. 🚽

 

Depende de la persona
La fiebre puede superar los 38 grados 🌡️,
También viene acompañado de dolores corporales y musculares, como dolores de cabeza. 😵

 

En casos graves, puede haber sangre o pus mezclados en las heces.
También puede experimentar confusión o calambres musculares.

Nunca debes tomar a la ligera estos primeros síntomas de intoxicación alimentaria.

 

 

¿Puedo tomar Tylenol para la intoxicación alimentaria?

 

Mucha gente pregunta "¿Puedo tomar Tylenol si tengo una intoxicación alimentaria?" Pero. 🤔

Si la fiebre es intensa se puede reducir con Tylenol, aunque se requiere precaución.

 

Porque antes de que las toxinas que causan intoxicación alimentaria sean excretadas del cuerpo.
Porque si simplemente encubres los síntomas con un antipirético, tu condición puede empeorar. ⚠️

 

Entonces, sólo lo como una vez cuando tengo fiebre alta y me siento cansado.
Básicamente, necesitas rehidratarte y descansar primero. 🛌

 

 

 

¿A dónde debo acudir en caso de intoxicación alimentaria?

 

En las siguientes situaciones, no te preocupes a qué hospital acudir por una intoxicación alimentaria; simplemente ve directamente al departamento de medicina interna o a la sala de emergencias. 🚑

- Diarrea y vómitos que duran más de 2 días.
- Sangre o pus en las heces
- Cuando no puedes beber agua durante todo el día y vomitas.
- Cuando tienes poca producción de orina o estás deshidratado 💧
- Cuando la fiebre persiste 🌡️

 

Especialmente en el caso de niños, ancianos y aquellos con enfermedades subyacentes, es mejor acudir al hospital inmediatamente cuando aparezcan los primeros síntomas.

 

 

 

Alimentos que se deben comer y alimentos que se deben evitar en caso de intoxicación alimentaria

 

✔️ Alimentos que son buenos para la intoxicación alimentaria

- Sopa de algas, papilla blanca, plátano 🍌
- Huevos cocidos, tofu, pechuga de pollo, pescado blanco 🥚
- Té de cebada, bebidas deportivas, té de jengibre, té de ciruela 🫖

 

❌ Alimentos que no se deben comer para prevenir intoxicaciones alimentarias

- Alimentos grasosos (fritos, sopas de carne) 🍟
- Comida picante, café, alcohol 🌶️☕🍺
- Productos lácteos (leche, queso, yogur) 🧀
- Verduras crudas, frutas crudas 🥗

 

Estos alimentos pueden ser difíciles de digerir y empeorar sus síntomas.

 

 

En primeros auxilios, la rehidratación es la máxima prioridad.

 

Si sufres una intoxicación alimentaria, lo primero que debes hacer es rehidratarte. 💧

- Beber bebidas electrolíticas o agua hervida lentamente.
- Si es demasiado difícil, puedes beber SRO (solución de rehidratación oral) hecha añadiendo azúcar y sal al agua.

 

Y no comas nada durante 1 o 2 días.
A medida que mejore su condición física, deberá pasar de las gachas a arroz blando.

 

No comas cosas como hojas de salvia sin cuidado ❌
Es mejor esperar a que tu cuerpo lo excrete por sí solo.

 

Conclusión: La prevención es la mejor medicina.

 

En conclusión, si experimenta síntomas de intoxicación alimentaria
Es importante gestionarlo bien en las primeras etapas en lugar de simplemente soportarlo. 💡

 

- Tome Tylenol sólo una vez cuando la fiebre sea demasiado alta.
- Si los síntomas son graves, acuda al hospital inmediatamente 🏥
- Come sólo comidas que no le supongan una carga al estómago 🍚

 

Y sobre todo, la prevención es la mejor medicina. 🙌

- Asegúrate de cocinar bien tus alimentos 🔥
- Utilice utensilios de cocina separados 🔪
- Lávate bien las manos 🧼
- No dejes la comida afuera por mucho tiempo, refrigérala inmediatamente ❄️

 

En verano, no sufras por comer un alimento inadecuado.
¡Manténgase saludable! 🌿

 

 

 

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