요즘 날 더운데 진짜 식중독 조심해야겠어요… 저도 얼마 전에 한 번 크게 당했거든요
Peringatan Musim Panas! Kami akan memberi tahu Anda tentang gejala keracunan makanan, cara mengonsumsi Tylenol, dan ke mana harus pergi ke rumah sakit.
Satu hal yang kita semua alami setidaknya sekali setiap musim panas adalah ⚠️ gejala keracunan makanan ⚠️.
Saat cuaca semakin panas, makanan cepat rusak,
Bahkan jika Anda lengah sejenak, Anda dapat dengan mudah menderita sakit perut, diare, dan muntah-muntah.
Namun masalahnya tidak berakhir dengan sakit perut biasa.
Jika tidak ditangani dengan tepat, hal ini dapat menyebabkan dehidrasi, pingsan, dan bahkan rawat inap pada kasus yang parah.
Jadi hari ini kita akan membahas ✅ gejala awal keracunan makanan,
✅ Bisakah saya minum Tylenol?
✅ Ke mana saya harus pergi ke rumah sakit?
✅ Dan makanan yang baik untuk keracunan makanan 🍚 vs makanan yang tidak boleh Anda makan 🍟
Saya akan mengaturnya semua untuk Anda sekaligus.
Gejala keracunan makanan dimulai seperti ini.
Gejala keracunan makanan biasanya muncul antara 3 dan 12 jam setelah makan.
Pada awalnya
- Perutku keroncongan dan aku sakit perut 🤕
- Jika Anda tiba-tiba muntah 🤮
- Diarenya mulai keluar deras. 🚽
Tergantung orangnya
Demamnya bisa naik di atas 38 derajat 🌡️,
Hal ini juga disertai dengan nyeri dan sakit badan seperti nyeri otot dan sakit kepala. 😵
Dalam kasus yang parah, darah atau nanah mungkin tercampur dalam tinja.
Anda mungkin juga mengalami kebingungan atau kram otot.
Anda tidak boleh menganggap remeh gejala awal keracunan makanan ini.
Bisakah saya mengonsumsi Tylenol untuk mengatasi keracunan makanan?
Banyak orang bertanya "Bisakah saya minum Tylenol saat saya keracunan makanan?" Tapi. 🤔
Jika demamnya parah, dapat diturunkan dengan Tylenol, tetapi tetap perlu berhati-hati.
Karena sebelum racun penyebab keracunan makanan dikeluarkan dari tubuh.
Sebab jika Anda hanya menutupi gejalanya dengan antipiretik, kondisi Anda mungkin akan memburuk. ⚠️
Jadi, saya hanya memakannya sekali saja ketika saya demam tinggi dan merasa lelah.
Pada dasarnya, kamu perlu rehidrasi dan istirahat dulu. 🛌
Ke mana saya harus pergi jika mengalami keracunan makanan?
Dalam situasi berikut, jangan khawatir tentang rumah sakit mana yang harus dituju untuk keracunan makanan; langsung saja pergi ke departemen penyakit dalam atau ruang gawat darurat. 🚑
- Diare dan muntah berlangsung lebih dari 2 hari
- Darah atau nanah pada tinja
- Ketika Anda tidak bisa minum air sepanjang hari dan muntah
- Ketika Anda memiliki sedikit produksi urine atau mengalami dehidrasi 💧
- Ketika demam berlanjut 🌡️
Terutama bagi anak-anak, lansia, dan mereka yang memiliki penyakit penyerta, sebaiknya segera pergi ke rumah sakit saat gejala pertama kali muncul.
Makanan yang Harus Dikonsumsi dan Makanan yang Harus Dihindari untuk Keracunan Makanan
✔️ Makanan yang baik untuk keracunan makanan
- Sup rumput laut, bubur putih, pisang 🍌
- Telur rebus, tahu, dada ayam, ikan putih 🥚
- Teh barley, minuman olahraga, teh jahe, teh plum 🫖
❌ Makanan yang tidak boleh dimakan untuk mencegah keracunan makanan
- Makanan berminyak (gorengan, sup daging) 🍟
- Makanan pedas, kopi, alkohol 🌶️☕🍺
- Produk susu (susu, keju, yogurt) 🧀
- Sayuran mentah, buah mentah 🥗
Makanan ini mungkin sulit dicerna dan memperburuk gejala Anda.
Dalam pertolongan pertama, rehidrasi adalah prioritas utama.
Jika Anda keracunan makanan, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah rehidrasi.
- Minum minuman elektrolit atau air matang secara perlahan
- Jika terlalu sulit, Anda dapat minum ORS (larutan rehidrasi oral) yang dibuat dengan menambahkan gula dan garam ke dalam air.
Dan jangan makan apa pun selama 1-2 hari.
Seiring dengan membaiknya kondisi fisik Anda, sebaiknya Anda beralih dari bubur ke nasi lunak.
Jangan sembarangan makan daun sage ❌
Lebih baik menunggu tubuh Anda mengeluarkannya dengan sendirinya.
Kesimpulan: Pencegahan adalah obat terbaik.
Kesimpulannya, jika Anda mengalami gejala keracunan makanan
Penting untuk mengelolanya dengan baik pada tahap awal daripada hanya menanggungnya. 💡
- Minum Tylenol hanya sekali ketika demam terlalu tinggi.
- Jika gejalanya parah, segera pergi ke rumah sakit 🏥
- Hanya makan makanan yang tidak membebani perut Anda 🍚
Dan yang terpenting, pencegahan adalah obat terbaik. 🙌
- Pastikan untuk memasak makanan Anda dengan baik 🔥
- Gunakan peralatan masak yang terpisah 🔪
- Cuci tangan Anda sampai bersih 🧼
- Jangan meninggalkan makanan terlalu lama, segera masukkan ke dalam lemari es ❄️
Di musim panas, jangan menderita karena memakan satu makanan yang salah.
Tetap sehat! 🌿
Lihat lebih banyak artikel terkait