16 novembre giovedì|💊 Sfida di integratori giornalieri, prima fase

In base alla data di inizio della sfida del membro

Per favore, lascia un commento di [7 giorni] sui post dal 10/11 al 23/11!

Scrittura di un post di sfida❌

Controlla se la data di partecipazione e la data del post sono uguali✅

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Per favore, allega una foto di certificazione della sfida nel commento!😊

Esempio) Se partecipi per la prima volta alla sfida il 17 novembre (venerdì),
Se lasci un commento con "Certificazione e foto del primo giorno del primo ciclo di integratori" nel post del 17 novembre.

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Il post riguarda il giovedì 16 novembre.