담율로
플랭크 너무너무 좋은 운동이죠 꾸준하게 해보세요 화이팅
Latihan plank memperkuat lengan, kaki, dan perut
Saya berkeringat bahkan hanya sebentar, sangat banyak yang masuk.
Saya berkeringat bahkan di depan kipas angin
0
0
komentar 9
서놔플랭크가 전신운동이라 은근 힘이 들어요 저는 정마루못버티겠더라구요
애플플랭크 힘든 운동이죠 코어강화에 좋으니 열심히 홧팅하세요 ^^
문문맘플랭크 1분이라니 정말 대단하신듯요! 저는 30초도 너무 힘들더라구용 ㅠㅠ
써니플랭크 수고하셨어요 응원합니다
김수영플랭크도 은근 힘들더라고요 ㅋ 고생많으셨어요
와탕카7플랭크 너무 힘들더라구요 꾸준히 하시길 응원할께요
- 머랭이
플랭크 운동하셧군요 대단하시네요! 오늘도 열심히 운동합시다요!
아침햇살77이거 너무 좋아요 1분 버티기 해봅시다