😊 Saya tidak suka bertambah berat badan~ Mulut terasa bosan saat santai^^ 😊

Meskipun makan tiga kali sehari, kadang-kadang mulut merasa bosan dan ingin ngemil, kan~!

Namun, makanan ringan harus diwaspadai karena dapat menyebabkan penambahan berat badan dan berujung pada diabetes.

Camilan sehat yang bisa dimakan sebagai pengganti keripik~!

Kalau begitu~~~

Telur, kacang-kacangan, pisang, alpukat, yogurt Yunani~!