Olahraga sore, jalan-jalan bersama kakak perempuan, total 7.000 langkah

Saya berjalan sepanjang jalur jalan kaki setelah makan siang.

Saya kira akan cukup sejuk sekitar pukul 4 sore.

Masih cukup panas, ya.

Setelah pulang, saya memesan 1+1 minuman decaf di Starbucks.

Dan saya berbaring terus menerus..

Saya berencana untuk pergi berolahraga lagi.

Saya akan berusaha sebaik mungkin